Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
450 kcal
|
Grasa: 10,21g | Prot: 54,77g | Carbh: 37,85g.
Desayuno: Stroberi, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Shirataki Nasi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu. Cena: Stroberi, Herbalife Nutritional Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Edamame. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tiabecky
|