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I am NOT happy.
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1428 kcal
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Grasa: 97,54g | Prot: 100,58g | Carbh: 33,87g.
Desayuno: pork sausages, butter, cheddar chesse, eggs. Almuerzo: kraft cheddar cheese meduim, ceasar dressing, extra lean ground beef good stuff. Cena: feta cheese, taco seasoning, hellmans mayo, chicken breast, paul newmans salsa. Pasa Bocas / Otros: green onions, celery, cabbage, onion, peppers, sugar free jello, fresh express, cucumber, head lettuce, peppers, onion. más...
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3225 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Barbgetsit
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