Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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784 kcal
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Grasa: 28,64g | Prot: 45,43g | Carbh: 93,96g.
Desayuno: Natural da Vaca Queijo Coalho, Pão de Batata Doce, Mamão Formosa. Almuerzo: Repolho Refogado, Abacaxi, Subway Tomate, Contra-filé, Alface. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Peras, Mexerica. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Val Bezerra
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