Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 23,38g | Prot: 107,54g | Carbh: 93,10g.
Desayuno: Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Isis Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Frimesa Presunto sem Capa de Gordura, Isis Requeijão Cremoso , Pão de Mel Pão Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnessajohnson1
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