Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
|
102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
772 kcal
|
Grasa: 4,76g | Prot: 25,89g | Carbh: 342,80g.
Desayuno: União Açúcar Refinado. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Diet Week Shake, Leco Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Arma Zen Farelo de Aveia. más...
|
|
3271 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Souzaavivi20
|