Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 79,26g | Prot: 73,59g | Carbh: 122,07g.
Desayuno: Arla Mild Yoghurt Grekisk , Bregott Bregott Ekologisk, Arla Lättfil, Kaffe med Mjölk, Garant Brännvinsost 31%, Wasa Delikatess Sesam, Blåbär. Onces: Garant Brännvinsost 31%, Pauluns Supermusli Blåbär & Vanilj, Blåbär, Arla Lättfil, Arla Mild Yoghurt Grekisk. Almuerzo: ICA Romsås, Ugnsbakad eller Halstrad Lax, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Cena: Proviva Svartvinbär , Wasa Delikatess Sesam, Bregott Bregott Ekologisk, Wernersson Ost Brännvinsost 31%. Pasa Bocas / Otros: Fazer Fazermint, Kesella Kesella Vanilj, Ekologisk Kokosolja, Havregryn, Vaniljpulver, Honung, Äpple. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Good_enoff
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