Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2013
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 47,82g | Prot: 66,52g | Carbh: 171,82g.
Desayuno: Plus Vita Pão Integral Light, Polenghi Requeijão Light, Sadia Blanquet de Peru, Café com Açúcar. Almuerzo: Batata Assada, Bacalhau, Subway Tomate, Feijão Preto, Alface, Arroz Branco. Cena: Bacalhau, Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Light Integral. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Banana Prata. más...
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2576 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda Magrinha
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