Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 48,14g | Prot: 121,27g | Carbh: 141,13g.
Desayuno: Лианозовское Молоко 3,2%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Помидоры, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Авокадо Авокадо, Кубанский Молочник Творог 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток. Almuerzo: Шармэль Зефир Яблочный, Кубанский Молочник Творог 0%, Яичный Белок, Liebendorf Сыр Эдам, Мясницкий Ряд Колбаса Телячья, С.Пудовъ Мука Рисовая, Братья Чебурашкины Сметана 20%, 365 Дней Томатная Паста, Green Ray Деликатесные Корнишоны. Cena: Огурец (без Кожуры), Сэн Сой Нори, Яйцо, Красная Цена Сыр Эдам, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог 0%, Гост Сгущёнка с Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oooolya
|