Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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766 kcal
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Grasa: 17,04g | Prot: 77,41g | Carbh: 77,38g.
Desayuno: Aruba Biscoito de Coco, Excelsior Peito de Frango Defumado, Ovo Frito sem Gordura, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Trident Chiclete. Cena: Chamyto Leite Fermentado . Pasa Bocas / Otros: Itambé Pro+ Chocolate, Optimum Nutrition Creatina. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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