Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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123,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2234 kcal
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Grasa: 53,89g | Prot: 108,83g | Carbh: 284,50g.
Desayuno: Ja! Hähnchenbrustfilet, Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen , Nutella Nutella. Almuerzo: Rinderhackfleisch, Nudeln, REWE Passierte Tomaten, Alnatura Tomatenmark. Cena: Bitburger Premium Pils. más...
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5722 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pille.13
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