Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 32,47g | Prot: 64,77g | Carbh: 159,95g.
Desayuno: Telur Goreng, Lemonilo Mie Goreng. Almuerzo: Terong Balado, Bihun Goreng, Tempe Orek, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kapal Api Signature Original Black Coffee (Botol), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de wage aji
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