Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 38,52g | Prot: 112,11g | Carbh: 174,70g.
Desayuno: Курага, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Сметана 15%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Мой Кекс Овсяный Простой, Моя Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Булгур Приготовленный , Мой Суп Овощной. Cena: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Мой Кекс Овсяный Простой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло Крестьянское из Красноборска, Моя Каша Рисовая на Молоководе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|