Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2013
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2960 kcal
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Grasa: 128,27g | Prot: 102,13g | Carbh: 358,41g.
Desayuno: SunnyD Sunny Delight Tangy Original Florida Style, Flour Tortillas (Fajita Size), Bacon, Hash Brown (from Frozen), Fried Egg. Cena: Tortilla Corn Chips, Mountain Berry Blast (20 oz), French Fries (Small), Combination Burrito, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). más...
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3480 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de grand89
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