Diario de fdo.barboza, 05 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2020:
1853 kcal Grasa: 88,88g | Prot: 90,11g | Carbh: 182,26g.   Desayuno: Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Freezer Fruits Fresas Rebanadas Congeladas , Plátano, Lala Leche Light , Frijoles Cocidos, Bimbo Pan Bimbo Cero Cero, Canoil Aceite Comestible Puro de Canola, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Cebollas, Nopales. Almuerzo: Canoil Aceite Comestible Puro de Canola, Zumo de Limón, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Taco de Maíz, Jitomate, Cebollas, Marina Azul Atún con Chipotle. Cena: Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Zwan Queso Panela, Cebollas, Jitomate, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Bimbo Pan Bimbo Cero Cero. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Gelatina Light. más...
2903 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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