Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 26,74g | Prot: 56,90g | Carbh: 120,47g.
Desayuno: Pepaya, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Daun Kenikir, Nasi Putih. Cena: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Pepaya, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Daun Kenikir, Ikan Bandeng Goreng, Sambal Goreng. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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