Diario de Salsabellanp, 06 sep. 20

Akhirnya setelah 1 bulan bar2 bisa balik ke angka ini lagi
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2020:
865 kcal Grasa: 32,21g | Prot: 37,94g | Carbh: 110,06g.   Desayuno:  Kerupuk Makanan Ringan,  Telur,  Kerupuk Makanan Ringan,  Jagung, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Tahu. Almuerzo:  Kue Ikan atau Patty, Aice Chocolate Sundae,  Jambu Biji, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). más...
1727 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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