Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 63,40g | Prot: 55,87g | Carbh: 123,64g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Венские Вафли Простые (Мука, Яйца, Масло, Сахар, Соль), Каша Рисовая в Мультиварке (Молоко, Вода, Сахар, Масло). Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Хачапури по-Аджарски ПП, Суп из Сайры. más...
|
|
1982 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 3 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de LENA13081982
|