|
2400 6:30 am
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2401 kcal
|
Grasa: 63,97g | Prot: 164,13g | Carbh: 292,57g.
Desayuno: Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, ندى حليب البروتين مع التمر, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Carrots, خس روماني (طويل), شوفان فلندي شوفان عضوي, Date, Egg Yolk, Egg White. Almuerzo: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Red Onions, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Green String Beans, Butternut Winter Squash, Green Sweet Pepper, Potato (with or Without Peel), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Galaxy Flutes, Hulled Sunflower Seeds, Rico أصابع ويفر محشوة بكريمة بنكهة الشوكولاتة, Fruit Black Grapes. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|