Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 78,28g | Prot: 144,84g | Carbh: 192,50g.
Desayuno: Красное Яблоко, Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, Нектарины. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Сырный суп с рыбой, Мистраль Нут. Cena: Podravka Айвар, Курица Вареная, Брокколи, Помидоры, Скумбрия Запеченная. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю..
06 sep. 20 por el miembro: marmeladka1111
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de penelopa1980
|