Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 47,27g | Prot: 51,37g | Carbh: 192,07g.
Desayuno: Café, Joker Le Bio Orange sans Pulpe, Andros Confiture Allégée Pêches, Pain aux Céréales. Almuerzo: Vin Muscat, Vin de Table Rouge, Paul Tarte Poires Cannelle, Pommes de Terre Sautées, Rôti de Boeuf, Tarte à la Tomate. Cena: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Radis, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Céréal Bio Galettes Orge Boulghour Chèvre Miel. más...
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1264 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sosodu12 "louloute"
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