|
На весах по прежнему +, но я на поддержке я меньше недели, так что надеюсь это вода, и она уйдет 🙏
|
45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 66,57g | Prot: 88,14g | Carbh: 148,84g.
Desayuno: AXA Каша Овсяная с Клюквой, Oreo Печенье, Чумак Томатная Паста 25%, Leerdammer Сыр 30%, Яйцо. Almuerzo: Ласка Мороженое Венский Вальс. Cena: AXA Каша Овсяная с Клюквой, Hochland Сыр Плавленный Сливочный , Київхліб Лаваш Вірменський , Indykpol Сосиски Индюшиные, Пирятин Сыр Грация, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Oreo Печенье, Білоцерківський Творог 5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|