Diario de samar.mohamed93, 06 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2020:
816 kcal Grasa: 23,68g | Prot: 46,89g | Carbh: 110,58g.   Desayuno: Danone Light Yogurt, Guava. Almuerzo: Chicken Breast, Cooked Potato with Sauce, ارز بالشعرية ارز بالشعرية, Red Sweet Pepper, Green Sweet Pepper, Carrots , Tomatoes, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر. Cena: Almarai Full Fat Milk, Nescafe Nescafe Classic. Pasa Bocas / Otros: Mango. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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Comentarios 
تبارك الله 💪 💪 ممتازه 👏 👏  
08 sep. 20 por el miembro: Om habiba2020
❤️❤️❤️ 
08 sep. 20 por el miembro: samar.mohamed93

     
 

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