Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 70,52g | Prot: 71,22g | Carbh: 38,93g.
Desayuno: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная), Сыр Мюнстер, Местное Известное Фалафель с Соусом Цацики, Приготовленная Брокколи (без Жира). Almuerzo: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Ricco Соус Горчичный, Цукини, Яйцо. Cena: Сыр Бри, Никитин Семечки Жареные, Подосиновики, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная), Morrel Тунец Рубленый в Подсолнечном Масле, Просекко. Pasa Bocas / Otros: PureProtein Multi Protein Шоколадное Печенье. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanayankovich
|