Diario de _carina_16, 07 sep. 20

Hoffentlich bleibt es so😍
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:
877 kcal Grasa: 31,83g | Prot: 53,76g | Carbh: 95,49g.   Desayuno: Chiquita Banane, Milsani Joghurt 0,1%. Almuerzo: Lidl Eisbergsalat, Aldi Paprika, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Jeden Tag Tafelessig aus Branntwein, Bellasan Sonnenblumenöl, Maggi Würze. Cena: Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Aldi Passierte Tomaten, Ja! Tomatenmark,  Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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