Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 50,89g | Prot: 66,73g | Carbh: 110,88g.
Desayuno: Muz. Almuerzo: Ceviz, Gün Kurusu, Kahve (Demlenmiş), Domatesler, Acı Biber, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Yumurta Omleti. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Gün Kurusu, Çoban Salatası, Dana Kavurma. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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