Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2563 kcal
|
Grasa: 76,86g | Prot: 228,90g | Carbh: 247,91g.
Desayuno: Coral Club Лецитин, Ultimate Nutrition Омега 3, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Optimum Nutrition Аминокислоты. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Куриное Филе Вареное, Bio Баланс Кефирный 1%, Гречка Вареная. Cena: Куриное Филе Вареное, Bio Баланс Кефирный 1%, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|