Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 45,01g | Prot: 51,11g | Carbh: 265,65g.
Desayuno: Braeburn Äpfeln, Edeka Beerenmischung, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almuerzo: Rote Paprika, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Golden Toast Vollkorn Toast, Kürbissuppe. Cena: Aldi Cashewkerne, Olivenöl, Sojasoße, Knoblauch, Zwiebeln, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Rote Paprika, Brokkoli, Champignons, Möhren, Weißer Reis (Langkorn). Pasa Bocas / Otros: Kalter Hund, Zwetschgenkuchen. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LenaTobi
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