Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 32,65g | Prot: 44,16g | Carbh: 251,70g.
Desayuno: Mentimun (dengan Kulit), Pepaya, Nanas, Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Pisang Kepok Rebus, Pisang Kepok Rebus, Tempe Orek, Telur Dadar. Cena: Mariza Selai Srikaya, Roti. Pasa Bocas / Otros: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Tahu Gejrot, Pisang Kepok Rebus, Tempe Goreng. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ummurasyid
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