Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2013
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 53,71g | Prot: 93,22g | Carbh: 109,11g.
Desayuno: Red Sweet Pepper, Tomatoes, Peaches, Cottage Cheese, Original Rye Crispbread. Almuerzo: Sunflower Vegetable Oil (Hydrogenated, Linoleic), On The Border Vegetables - Grilled (Side), Tzatziki, Chicken Breast. Cena: Potato chips flakes (burgonyaszirom). Pasa Bocas / Otros: Turo Rudi Cserpes, Peach. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de macskaszoknya
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