Diario de revyura, 08 sep. 20

Perfil de revyura | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020

91 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2020:

2134 kcal

Grasa: 97,36g | Prot: 74,30g | Carbh: 242,16g. Desayuno: Белый Хлеб, Латте 3,2, Яичница. Almuerzo: Кукуруза, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рис Отварной, Макароны с Тушенкой. Cena: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Драники Картофельные. Pasa Bocas / Otros: Латте 3,2, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белебеевский Сыр Белебеевский. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana