Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 38,30g | Prot: 46,84g | Carbh: 105,33g.
Desayuno: Australia's Own Organic Almond Milk, Sanitarium Almond Milk, Nestle Nestum (Susu+Coklat). Almuerzo: Telur Ceplok, Champ Sosis Ayam, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Tempe Rebus. Pasa Bocas / Otros: Asinan, Telur Rebus. más...
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1854 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuli Riyana
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