Diario de earknee, 08 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2020:
1889 kcal Grasa: 71,48g | Prot: 106,86g | Carbh: 204,10g.   Desayuno:  Lemper, Good Time Chocolate Chip Cookies, Muscletech Nitro Tech Iso Whey. Almuerzo: Pancake Tawar, Kerupuk Beras, Telur Balado, Indofood Bumbu Kentang Goreng Rasa Keju, Kraft Singles , Ellenka Fiber Creme, La Fonte Fusilli,  Udang Kukus atau Rebus. más...
1300 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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