Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 85,70g | Prot: 76,61g | Carbh: 99,64g.
Desayuno: Maitokahvi, Kurkku, Valio Polar Kevyt 10, Fazer Real Ruisleipä, Flora Margariini 60%, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. Almuerzo: Keitetty Kananmuna, Lounashetki Vuohenjuustosalaatti. Cena: Ketsuppi, HK Popsi Nakki, Arla Ingman Voi, Kananmuna. Pasa Bocas / Otros: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Pauluns Granola Hasselpähkinä & Taateli, Alpro Mango, Cashewpähkinät, Banaanit. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiilis10
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