Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2300 kcal
|
Grasa: 71,23g | Prot: 151,70g | Carbh: 267,10g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 9%, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Красное Яблоко. Almuerzo: Лукашинские Варенье Абрикосовое , Зеленый Горошек (Замороженный), Мистраль Рис Жасмин, Скумбрия Запеченная, Помидоры. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Мистраль Булгур, Курица Вареная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de penelopa1980
|