Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 65,53g | Prot: 99,00g | Carbh: 177,27g.
Desayuno: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Almuerzo: Banane, Les Ensoleillades Tomates Confites, Carrefour Tomme de Brebis, Jus de Citron, Huile d'Olive, Sauce de Soja, Salade Verte, Planet Sushi Tataki Thon. Cena: La Laitière Yaourt à la Vanille , Kiwi, Saveurs de Nos Régions Riz de Camargue , Tarte thon tomate moutarde. más...
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1962 kcal
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Ejercicio:
Yoga Vinyasa - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamplerose
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