Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 35,68g | Prot: 177,28g | Carbh: 76,79g.
Desayuno: Мёд, RLine Whey Протеин, Творог 5%, Яичный Белок. Almuerzo: Гречка, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Вареное Яйцо, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: RLine Whey Протеин, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandra-m
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