Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 120,41g | Prot: 49,42g | Carbh: 38,23g.
Desayuno: Lechuga, Del Pedregal Queso Laminado, la Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Mayonesa Casera, Huevo Duro, Café. Almuerzo: Palta, Mayonesa, Huevo Cocido, Naturezza Sopa de Carne con Crutones, Ossobuco. Cena: Naturezza Sopa de Carne con Crutones. más...
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3184 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de OtoHans
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