Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
968 kcal
|
Grasa: 26,55g | Prot: 53,54g | Carbh: 132,49g.
Almuerzo: Batata Baroa, Arroz Branco (Cozido), Hambúrguer Caseiro, Brócolis, Caldo de Feijão, Cenouras, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Batata Baroa, Brócolis, Caldo de Feijão, Ovo, Cenouras, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Brigadeiro. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _elzamessias
|