Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 59,28g | Prot: 126,24g | Carbh: 145,64g.
Desayuno: Chicken Soup, Sunpride Pisang Single, Myprotein Whey Protein. Almuerzo: White Rice, Fried Egg, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Sunpride Pisang Single. Cena: Myprotein Whey Protein, Tempeh (Cooked) , Chicken Breast (Skin Eaten), Fried Tofu. Pasa Bocas / Otros: Strawberry Ice Creams . más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de handy888
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