Diario de sesmalaura, 08 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2020:
1279 kcal Grasa: 51,30g | Prot: 72,84g | Carbh: 119,78g.   Desayuno: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Nescafé Capuccino Light, Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela. Almuerzo: Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Cena: Substancia Pavê de Chocolate , Carne de Panela. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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