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2400 5:15 am
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2398 kcal
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Grasa: 71,51g | Prot: 127,14g | Carbh: 310,22g.
Desayuno: Red Tomatoes, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Carrots, خس روماني (طويل), Egg Yolk, Egg White. Almuerzo: HARVEST Pure Canola Oil, أبو بنت جولدن باربويلد, Shrimp Tiger Shrimp. Cena: Peanut Butter & Co Smooth Operator, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Native Brown Cane Sugar, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn , Meybona 72% Dark Organic, Hulled Sunflower Seeds, Fruit Black Grapes, Pink Lady Apples. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AhmedFit
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