Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 50,98g | Prot: 153,53g | Carbh: 142,86g.
Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakso Daging Sapi, Putih Telur Matang, Pronas Kornet Daging Sapi. Cena: ABC Saus Sambal , Tahu Kukus, Siomay, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Susu Jahe, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Pisang, Teh Manis, Es Teh, Susu Kedelai. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Andrianto007
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