Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1866 kcal
|
Grasa: 83,93g | Prot: 118,05g | Carbh: 155,40g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Три Кита Горбуша Соленая Ломтики, Текоя Хлеб Тыквенный, Сырники, Сахар, Жареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Гречка Вареная. Cena: Бахетле Элеш с Курицей, Салат Летний, Салат из Свеклы с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырники. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de angelika0593
|