Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 46,23g | Prot: 112,96g | Carbh: 123,70g.
Desayuno: Bruggen Мюсли с Фруктами, Княгинино Кефир Обезжиренный. Almuerzo: Мистраль Гречка Отварная, Азбука Вкуса Грудка Отварная. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Огурец Свежий, Ашан Помидор, ВкусВилл Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мёд, SPAR Курага без Косточки, Окей Фундук Обжаренный, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elena.tumanova
|