Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 58,87g | Prot: 124,93g | Carbh: 131,87g.
Desayuno: Яйцо-Пашот, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Лук, Запеченная или Жареная Треска, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Салат Айсберг, Запеченная или Жареная Треска, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Lindt Горький Шоколад 85%, Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor, Магнит Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|