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09 sep. 20
Diario de jaatje63, 09 sep. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
70,9 kg
Disminuído hasta ahora:
24,1 kg
.
Aún para ir:
1,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 septiembre 2020:
1893 kcal
Grasa: 79,54g | Prot: 126,78g | Carbh: 159,63g.
Desayuno:
XXL Nutrition Protein Milkshake Cookies And Cream.
Almuerzo:
Indomie Instant Noodles Chicken Flavour, Douwe Egberts Ice Cappuccino.
Cena:
Zuivelhoeve Heksenkaas, Milbona Cheddar Kaas, Milbona Cheddar Kaas, Gwoon Meergranen Pistolets, Jumbo Mager Rundergehakt, Freshona Bonenschotel Mexicaanse Stijl.
Pasa Bocas / Otros:
Statesman Tonijnstukken in Water, Bolletje Goed Bezig Cranberry, Jumbo Iced Coffe Medium Gebrand, Jumbo Halfvolle Melk.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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💥👊🏻
09 sep. 20 por el miembro:
Maridoraa
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