Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 67,77g | Prot: 108,60g | Carbh: 105,78g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Яйцо (Целое), Ядрена Копоть Сосиски Классические, Чернослив, ГП_Капучино Домашнее, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Grovo Яичный Белок, Помидоры Черри. Almuerzo: ГП_Денер Классический Стандартный. Cena: Кот де Франс Творог 5%, Активия Йогурт Натуральный, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Лента Безе, Vilvi Сыр "Пруссия", ГП_Капучино Домашнее. más...
|
|
2277 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба средним темпом - 1 hora, Эллипсоид на 13 уровне - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irritate
|