Diario de Maria Richards, 09 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020

66,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2020:

1150 kcal

Grasa: 47,50g | Prot: 51,88g | Carbh: 109,39g. Desayuno: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Weetabix Weetabix and Milk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Twinings Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Reduced Fat Hummus, Just Free Corn Cakes. Cena: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Chicken or Turkey Salad with Egg. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Asda Ginger Nuts Biscuits, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

I’m very pleased to see how well your doing I don’t see many familiar faces anymore 👍👍👍

09 sep. 20 por el miembro: razor123ray

I wouldn't say I'm doing well but am deffo something of a boomerang! 😁

10 sep. 20 por el miembro: Maria Richards


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