Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 54,29g | Prot: 104,09g | Carbh: 112,05g.
Desayuno: Isostar Whey Proteine, Café. Almuerzo: Milka Chocolat au Lait, Bonne Maman Gelée Framboises, Lindt Chocolat Lait. Cena: Gateau Basque, Grand Frais Mangue , Avocat, Shaker. Pasa Bocas / Otros: Lait Entier, Crème Fraîche Épaisse, Lidl Coleslaw, Cabillaud. más...
|
|
1902 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iseut29a
|