Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2230 kcal
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Grasa: 86,91g | Prot: 195,39g | Carbh: 176,68g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Rote Paprika, Gelbe Paprika, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Zwiebeln, Eigelb, Pumperl Gsund Flüssige Eiweiß, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ, Resch & Frisch Dinkel-Vollkorn-Weckerl. Almuerzo: Leone Alive "Choco Peanut", Hubers Putenbrust Innenfilet, Penny Markt Letscho . Cena: Myprotein Protein Brownie. Pasa Bocas / Otros: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola Zitrone", Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ChristophS6
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